Sára Norbert

hangterapeuta, jógaoktató, integrál tanácsadó

18 éve az önismeret útjait járva, jelenleg a jóga és a rezgések integrációjával, az integrál szemléletben elkötelezettként igyekszem másokat is kísérni a természetes változások útján.

 

Vissza

Sára Norbert:

Újévre Hangolva

Juhar terem - 2019. 01. 01. 00:45-02:00

Kezdjük az új évet egy olyan belső utazással, melyben ráhangolódhatunk az új év energiáira, saját feladatainkra, lehetőségeinkre, vagy akár elengedhetjük az előző év minket már nem segítő energiáit. A bensőnk felé vezető utazásban segítségünkre a következő hangszerek lesznek: hangtálak, didgeridoo, sámándob, hangpan, kohsi, óceándob, gongok, s más csilingelő eszközök.


Sára Norbert:

Benső utazás jógával és hangtálakkal

Integrál Akadémia Nagysátor - 2019. 06. 22. Szombat 07:30-09:00

Hatha jóga gyakorlatokkal kezdünk, légzésünkkel összehangolódva elindulunk bensőnk felé, s egy harmonikusabb létállapot irányába. A könnyen végezhető, mégis hatásaiban sokrétű, feszültségoldó, energetizáló gyakorlatok után a benső utazást hangtálak rezgései által kísért relaxációban folytatjuk.

logo